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每天250克蛋白质啥概念？东契奇：刚开始才这样 我的塑身计划很棒

伊格利-塔雷，AC米兰前体育总监，做客了最新一期Sky足球脱口秀《不插电》，与詹卢卡-迪-马尔齐奥、斯特凡诺-博尔吉和法伊纳同台。这个阿尔巴尼亚人接受了长篇采访，谈了很多自己在红黑军团那一年的经历。以下是他的部分原话。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114192004078818_p.jpg"/> 关于阿莱格里，话题很多……为什么说阿莱格里是你计划中的合适人选？“因为他带来了经验。我来之后，他们唯一要求我做的事，就是带来一名意大利教练，而不是外国教练。我也考虑过外国教练，但他们在孔塞桑和丰塞卡身上经历的，并不是他们想要的。第一要求就是带来一名意大利教练。阿莱格里带来了丰富的经验。当时我也认为，自己是最合适的人，能把AC米兰尽快带回欧冠。第一步必须是这个。之后再去讨论不同的发展道路。然后，每个人踢球的方式都不一样。更偏进攻？是的，这一点也可以讨论。但要说的是，阿莱格里有着很重要的执教经历，他作为教练赢得了很多东西。他经历过高水平的足球。之后每个人都会以不同方式经历自己的执教生涯。我有机会和他聊过，他也非常遗憾事情会以那种方式结束，谁都没想到会这样。”

塔雷：阿莱格里曾经带来了丰富的经验

路易斯-恩里克已经回到可用名单，但边路竞争限制了他的出场时间，根据《都灵体育报》的报道，国际米兰正在考虑在1月以2000万至2500万欧元将他出售。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114192003092199_p.jpg"/> 路易斯-恩里克已经恢复合练，将可供齐沃在客场对阵亚特兰大的比赛中调遣。不过，伤愈复出未必足以改变局面，因为截至目前，这名巴西球员在国际米兰的轮换中几乎没有得到多少机会。《都灵体育报》报道称，这位前马赛球员恐怕仍会继续零星获得出场时间，尤其是在其他国米边路球员状态提升的情况下。斯彭斯如今已经坐稳右路，安迪-迪乌夫则被视为一名即便在比赛中登场也很有价值的选择。在另一侧，迪马尔科正在找回稳定性和状态，卡洛斯-奥古斯托也把握住了得到的机会，证明自己既能踢边路，也能出任三中卫体系里的边中卫。这种竞争让路易斯-恩里克的出场机会逐渐减少，他在齐沃的用人顺位中已经下滑。数据也说明了这名巴西人本赛季前半段的困难：意甲5次出场，总计只有209分钟，欧冠也只踢了17分钟。这样的出场时间，可能会让他在1月转会窗就考虑新的机会。夏天罗马曾追求过路易斯-恩里克，此前他的名字也曾出现在蒂亚戈-平托为伯恩茅斯准备的名单上。不过，这名巴西球员当时对加盟罗马并不热衷，也拒绝了来自土耳其的接触，更愿意等待英超方面的报价。如今考虑到他在米兰获得的空间很小，情况可能已经不同。如果他真的离队，对国际米兰来说也会是一次经济机会。根据《都灵体育报》的说法，国际米兰可能从出售这位前马赛球员中收回2000万至2500万欧元，并将这笔钱再投入到补强阵容上。这些资金可以用来补上需要替补的区域，也可以提前出手争夺一名被管理层关注的年轻天才。不过，一切仍取决于未来到来的报价，以及球员是否愿意接受新的去处。1月分手因此是一个现实的可能，但还不是已经做出的决定。对路易斯-恩里克来说，接下来的几周很重要，要看他是否还能在国际米兰重新站稳脚跟，还是更适合去别处寻求更多连续出场时间。

都体：国米考虑冬窗2000-2500万欧出售路易斯-恩里克

北京时间11月15日3点45分，欧国联B级联赛第5轮，奥地利坐镇莱斐森竞技场迎战爱尔兰。爱尔兰门将凯莱赫曾替少年队寻找进球。一场1比8后，球队原来的门将退出那个年龄组，他提前戴上手套；多年以后，他又主动离开利物浦，去布伦特福德争取每周比赛。第一次换位来得突然，第二次选择由他自己作出。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114191008056600_p.jpg"/> 一场惨败，空出了门将的位置 那时凯莱赫在科克的一支少年队踢前锋。球队的U14门将原本属于U13年龄组，一场1比8后受到队友埋怨，决定回到自己的年龄组踢球，U14队因此缺了守门员。凯莱赫的父亲给教练打电话，建议让儿子试一试。这个提议有过铺垫：一名青训教练早先与他的母亲谈过改练门将，凯莱赫已经参加了数周训练。俱乐部却有些舍不得，毕竟要调走的是一名经常进球的前锋。2024年回忆这次变化时，凯莱赫说，原本想过一年左右再换位置，从没打算这么快。门将空位出现，练习便提前变成了正式任务。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114191008045547_p.jpg"/> 第一场输了，脚下的本领留下来了 他的首次门将比赛以0比1告负，对手进的是一脚远距离吊射。但那名回到低龄组、仍与U14队合练的门将，很快发现自己很难再夺回位置：凯莱赫脚下拿球仍像前锋，训练中又很难被攻破球门。早年的门将教练看重他的传接球基础，也欣赏他学习新动作的速度。在利物浦试训时，他到队两天便被安排参加U18比赛，表现让教练迅速决定签下他。2015年，他正式加盟利物浦。离开少年队前的最后一场联赛，球队只需一场平局便能夺冠，却在补时阶段0比1落后。凯莱赫冲到前场参与最后时刻的角球，随后由队友扳平比分。戴上手套之后，他仍会在需要的时候奔向另一端球门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114191008034622_p.jpg"/> 从等机会，到自己选择1号的位置 利物浦的比赛机会并非每周都有。2023—24赛季，他各项赛事出场26次，其中英超10次，是他当时最忙碌的一个赛季。2024年回顾那段经历时，他说自己很享受连续比赛，也认为这证明了他能够胜任英超。2025年6月加盟布伦特福德、签下五年合同时，他把决定讲得很直接：应该去成为一号门将，每周踢比赛了。教练组向他说明为什么需要他、准备怎样帮助他提高，也让他愿意踏出这一步。少年时，他抓住别人离开留下的位置；到了职业生涯中段，他主动寻找自己的位置。本赛季截至本场赛前，他已在英超出场10次，全部首发。比赛从等来的机会，变成持续承担的职责。 再遇奥地利，考验落在每一次判断上 北京时间10月2日的首回合，爱尔兰两球领先，最终被追成2比2。凯莱赫第39分钟曾把禁区内的射门扑出底线，下半场却先后遇到对手底线传中后的破门和直接任意球进球。再到林茨，爱尔兰需要减少对手在底线附近反复传中的机会，也要尽量少在禁区前送出任意球。凯莱赫则要指挥中路包抄的盯防，并协调人墙和自己的站位。脚下技术同样有用：若接回传前看清逼抢方向，他便有机会把球送到空出的接应点；短传线路被封住时，也需要及时向远处处理。当年失去一名前锋的少年队，得到了一名门将；如今爱尔兰需要的，正是他在门前与脚下都能作出恰当选择。

人物志：爱尔兰门将凯莱赫，一场1比8让少年前锋提前戴上手套

海星体育08月03日讯 东契奇今日正式3年1.65亿美元提前续约湖人，湖人特地为其召开了新闻发布会。发布会后，东契奇接受电话连线采访时被问到每天摄入至少250克蛋白质是什么概念（东契奇塑身计划的一部分）。对此，东契奇表示：“那是计划开始时期的一部分，我不知道具体的数字，因为我不是营养学家。但应该是在这个范围之内的，我知道我们需要这个，这也是我们如此制定计划的原因。这个计划很棒，我们会坚持下去。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250806105103018589_p.jpg"/>

湖人季前赛赛程：10月4日开打 两战太阳、勇士 16日对阵独行侠

东契奇时代湖人第一个休赛期：送走旧将迎来新援 詹姆斯未来成谜

据Footmercato报道，这位曾担任摩洛哥国家队队长、效力过拜仁慕尼黑、尤文图斯和罗马、如今担任Canal+评论员的梅赫迪-贝纳蒂亚，在Canal+视频节目中接受了贝特朗-拉特尔的采访。他主要谈到了2025年非洲杯摩洛哥对塞内加尔的决赛，那场洲际决赛剧情离奇、争议巨大，如今仍在法庭上撕扯非洲足坛。场上，特兰加雄狮曾在加时赛凭借帕普-盖伊的进球以1-0取胜，此前卜拉欣-迪亚斯罚丢了点球。但在比赛恢复前，塞内加尔球员曾一度离场，以抗议裁判判罚。应摩洛哥足协要求，非洲足联上诉委员会最终在今年3月推翻了比赛结果，判塞内加尔3-0告负，并把奖杯正式授予阿特拉斯雄狮，理由是规则规定，任何退场行为即便随后恢复比赛，也会被视为弃赛。这起前所未有的法律拉锯至今仍未落幕，因为塞内加尔足协已将此事上诉至洛桑体育仲裁法庭（TAS），最终裁决预计将在11月底前公布。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114192004063962_p.jpg"/> 贝纳蒂亚说：“我看了那场决赛，比赛非常均衡。摩洛哥踢了一届很出色的非洲杯，塞内加尔也给他们制造了不少麻烦，但对摩洛哥足球来说，最后竟然还要去问‘谁赢了、谁没赢’，这很让人难过。你会觉得这种事好像只有在非洲才会看到。我最失望的就是，一切原本都安排得很好，最后却还是变成了这样。我有参加非洲杯的朋友跟我说：‘你们国家太棒了，一切都很规范，天气也很好，球场和酒店都很赞。’可后来还是出了这种事……不过如果你再看规则条文，我并不太懂这些，他们确实写着：如果你离开球场，而场上球员人数已经不够，那就是弃赛。所以错在裁判和比赛官员，是他们没有作出这个决定。后来你决定回来，继续比赛，把比赛踢完，也等于接受了当时发生的一切……我不知道最后谁来拍板，但这活儿真是一团糟。无论如何，这个冠军都不可能再有同样的味道了。这就像曼城一样：如果你把他们所有冠军都拿掉，他们也会说，‘我是靠场上赢下来的。’”

贝纳蒂亚：非洲杯决赛真是一团糟，冠军没味道了

尽管热刺今夏在这对中场身上花了1.85亿英镑，丹尼-墨菲仍不确定托纳利和马特乌斯-费尔南德斯能否帮助托特纳姆热刺拿到欧冠资格。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114191007001058_p.jpg" width="810" height="540" /> 热刺7月2日以8500万英镑的队史纪录签下费尔南德斯。几天后，白百合又打破转会纪录，以9250万英镑外加750万英镑的可实现附加条款签下托纳利。26岁的托纳利本赛季英超10场全部为热刺首发，而22岁的费尔南德斯在联赛中的出场时间比这名意大利人少了350多分钟。起初，德泽尔比似乎不太愿意让两人同时首发，但这两名球员最近三场比赛都出现在中场，似乎终于开始形成默契搭档。前利物浦和富勒姆中场墨菲认为，这两名球员在托特纳姆热刺球场已经开始展现实力，但他质疑他们作为搭档是否足以帮助热刺锁定前四。墨菲在接受伦敦足球独家采访时表示：“托纳利和马特乌斯-费尔南德斯一开始都很吃力。我觉得托纳利过去几周看起来更有体能、更敏锐，也更自信；但在我看过的前三四场比赛里，他不像他自己，整个人慢了半拍。“不过，那可能有很多原因，不值得去猜测。但有时你加盟一家新俱乐部时，变化的不只是足球俱乐部和训练方式，你连生活的地方都变了，事情一下子会很多。“场外会发生很多外人看不见的事，这可能带来压力，影响你在场上的表现。不过我觉得，过去几周他更像自己了，因为他是一名很全面的球员。他技术不错，速度快，身体强壮，也能偶尔进球，所以我认为他会没问题。“费尔南德斯是一名超级运动员。我不觉得他是那种创造型球员。他拿球很稳，也能覆盖全场。我看过他很多比赛，觉得他确实进步了，尤其是最近几周。他看起来更放松，也更自信了，但我还是不太确定他到底是什么类型的球员。是防守型中场吗？如果是，那他们就在限制他的运动能力、精力和耐力。“但我觉得我看到他更多时候会稍微踢得更靠前，他在最后那一下小传并不算聪明，射门和得分的脚法也还不够舒服和细腻。他会偶尔进球，因为他总能出现在好位置上，但我认为他是更偏向于往返型中场，他会在这个角色里逐步成熟，身边也许会有一个更靠后的托纳利。然后你还有麦迪逊、哈维-西蒙斯或者库杜斯。“两名球员都让热刺变得更强，也给了球队更多选择，但他们是能把热刺送进欧冠区的中场搭档吗？我不这么认为。”

丹尼-墨菲：我认为托纳利和M费难把热刺带进欧冠

据报道，德甲球队汉堡接下来几周将缺少前锋波尔森。这名丹麦球员在训练中小腿筋膜受伤。汉堡周六宣布，波尔森“暂时”无法出场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114190012063659_p.jpg" width="600" height="400" /> 上赛季接连受伤后，这对32岁的波尔森来说又是一次打击。本赛季德甲，他已经4次首发，目前打进2球。国际比赛日间歇期后，汉堡将在北德比中客场挑战云达不莱梅（11月22日），一周后则要在主场迎战拜仁慕尼黑。

德媒：汉堡前锋波尔森训练中小腿筋膜受伤，将暂时缺战

英格兰名宿解释为何哈里-凯恩即便新三年合同里有一项耐人寻味的条款，也不太可能回归托特纳姆热刺<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114190011029027_p.jpg" width="1000" height="562" /> 哈里-凯恩昨晚成为英格兰队出场纪录保持者——几天前，他刚与拜仁慕尼黑签下一份新合同，据称其中包含一项耐人寻味的条款。凯恩在对阵克罗地亚时迎来了国家队第126次出场，延续了他最近夺得金球奖的喜悦，并打破了彼得-希尔顿长期保持的纪录，上周他还签下新合同，将留在德国直到2029年。这份合同将让这名前锋效力到他36岁生日后的那个夏天，不过合同中的一个关键细节，还是让热刺球迷看到了一丝希望：他也许会在职业生涯结束前回到老东家。据报道，和他上一份合同一样，这份新合同也包含一项条款：如果凯恩在2029年夏天前离开拜仁，热刺可以匹配任何其他俱乐部为他开出的报价。不过，前热刺和英格兰球星克里斯-瓦德尔并不认为他会在职业生涯结束前回到北伦敦。“很多人问我：‘你觉得哈里-凯恩36岁时会回去吗？’，可他为什么要回去？”瓦德尔说。“他或许会有回去的念头，但热刺想要一个36岁或37岁的人回来吗？我不这么认为，哪怕那个人是哈里-凯恩。我觉得热刺想继续向前看，他们也在寻找更年轻的球员类型。每周把精彩专栏、趣味内容和足球问答直接送进你的收件箱。“德甲比英超节奏更慢，所以到了36岁，他依然可能身披拜仁慕尼黑9号球衣。”瓦德尔本人也在1989年离开热刺，转战海外，并在马赛度过了一段成功时期。他也看得出，凯恩同样从在新国家踢球中受益。这位前边锋在接受 iGaming.com 相关采访时说：“他做出了正确的决定，而且他可能从没想过一切会如此顺利。”“我去马赛时并不知道会发生什么，结果那成了我职业生涯中难以置信的三年。“我当时不想离开热刺，但回头看，那可能是我做过的最棒的决定。哈里-凯恩在热刺效力了那么久——而且他爱热刺，这很正常——他也会说，拜仁慕尼黑让自己成为了一名更出色的球员。”

沃德尔：凯恩36岁也不会回热刺，德甲更适合他

据《踢球者》消息，阿方索-戴维斯在加拿大国家队受伤后，将直接返回慕尼黑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114190010086093_p.jpg" width="1000" height="562" /> 在反复受伤后，阿方索-戴维斯本赛季在拜仁的状态明显稳定下来。他已经在德甲出场8次（《踢球者》平均评分3.0，送出3次助攻）、在德国杯出场2次（1球2助），以及在欧冠出场4次（《踢球者》平均评分2.88，打进2球）。11月中旬，他在加拿大国家队时隔600多天迎来先发复出。在中北美及加勒比海国家联赛四分之一决赛首回合客场对阵危地马拉时，戴维斯进入首发阵容。第6分钟，场边已经举起了他的号码。这位加拿大队长在一次防守冲刺中无对抗受伤。戴维斯低着头，但还是自己走下了场。即便没有这位领袖，加拿大队还是3比2赢下了这场关键的首回合比赛，为冲击半决赛打下良好基础。加拿大足协起初没有说明戴维斯是否能赶上周二北京时间8点的次回合。助教毛罗-比耶洛赛后表示：“他接下来几天会接受检查，之后我们会知道更多。”不过据《踢球者》报道，戴维斯将直接飞回慕尼黑，那里已经安排了更详细的检查。拜仁担心，他这次又会遭遇肌肉伤病，再次缺阵。纳撒尼尔-布朗今夏加盟后，戴维斯本赛季的竞争环境已经发生变化，这也在一定程度上激发了他的状态。如今他可能会错过接下来的比赛。11月拜仁还有3场比赛：11月20日德甲主场迎战科隆，11月28日客场挑战汉堡，中间还要在欧冠客场对阵里尔。

踢球者：阿方索在加拿大国家队受伤后，将直接返回慕尼黑

青年预备队联赛进入关键阶段，《全市场》也开始认真起来。我们请到联赛中的一位重量级人物——科莫U19主帅詹卢卡-法尔西尼，他此前在罗马有过非常成功的经历，如今被苏瓦尔索和卢迪请来带领这支来自科莫的球队成长。球队今年升入青年联赛1组，已经在转会市场和赛场上活跃起来：“从个人角度说，我对自己的选择非常、非常满意，”他在开聊时告诉我们，“总之，我知道这是一家正在变化中的俱乐部，对工作和人本身的理解都不一样，而且着眼于中长期。我可以告诉你，我看到的这家俱乐部，比我原本想象的还要好。也就是说，每天都在为提升自己而努力，从基础设施到每个个人，再到人格成长。由此也能感受到，24小时都弥漫着足球氛围，球员始终是项目核心。所以我认为，这份总结非常、非常积极。显然，与一线队不同，这里对你来说就是‘零年’——我开玩笑地这么说，但也不完全是玩笑，不是因为联赛本身，而是因为任务太多：我们要踢联赛、青年欧冠和意大利杯。俱乐部必须从这个角度完成搭建，而且做得很好。很明显，在这么短的准备时间里就要应对这样的局面，我们需要做一些调整，但我再强调一遍：和我一起工作的人，从我的教练组到法米恩和康诺尔-罗伯茨，再到法布雷加斯，都是极高水准的专业人士。我们每天能在一起都很幸运，因为彼此都在进步，这也是我最想强调的一点。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114184004059269_p.jpg" width="805" height="455" /> 我们来谈谈科莫模式。赛季初，俱乐部对你提出了什么要求？ “他们给我的要求非常简单：尽可能把手头的天赋开发出来。所以，计划的核心是球员个人，而不是球队整体。显然，没有人想垫底，也没有人想在青年欧冠这样的重要赛事里丢脸，但‘主要项目’是把我手中的这些孩子尽量培养好，并尽可能让所有人都获得出场时间。从方法上说，我们的思路建立在掌控比赛、控制球权之上：一旦拿到球，就能延展出很多选择。比赛会从静态控球区进入动态控球区，再推进到对方前场三分之一区域。这些理念和一线队非常相似。”顺着这个话题：俱乐部是不是要求你们像法布雷加斯执教一线队那样踢法相近的足球，有点像西班牙的做法？ “并不是完全镜像，因为法布雷加斯在一线队踢的是4-2-3-1，而我们用的是三中卫，有时是3-4-3，有时是3-4-1-2，有时是3-4-2-1。不过理念是一样的。思路来自西班牙青训体系：更多往中路打，而不是往边路打；在球周围10到12米范围内保持高密度，因为我们一旦丢球，压迫就必须几乎完美。当然，也要靠个人动作和无球跑动去制造空间。原则和一线队一样，变化的只是阵型，因为青年队的球员特点不同。”这是您第一次参加青年欧冠。您从中收获了什么？它真的是帮助意大利球员，或者说青年队球员完成跃升的“跳板”吗？ “这里要先区分一下。我们踢青年欧冠时，从来不会和联赛用同一套阵容，一方面是俱乐部希望尽可能多的球员都能拿到出场时间，另一方面也是规则限制。您也知道，青年欧冠20人名单里，14人必须是本队培养球员，也就是至少和俱乐部注册满两年，而且最多只能使用3名2007年龄段的球员。所以，我们刚买来的那些小伙子——比如博尔西尼奥里、扎马尼这些人——都不能参加这项赛事。另一方面，非本土球员名额也有限。尽管如此，踢青年欧冠的锻炼价值非常大。你面对的球队和球员，个人能力都高于青年联赛1组的平均水平，而那本身已经是一项很不错的赛事了。你接触到的是几乎接近一线队的质量。更不用说，我们今年还很幸运，得益于法布雷加斯的前瞻性，他在欧冠里给了我们的小将帕帕乔利机会，而他还真的进了球。你一旦遇到莱比锡、朗斯、曼联或费耶诺德这样的俱乐部，就会发现这个级别和青年联赛1组完全不是一个档次。这是一个极好的成长加速器。”说到青年欧冠，你们开局非常不错…… “是的，想想和莱比锡那场：我们在第84分钟被扳成1-1，但之前错失了5到6次绝佳机会。尽管他们是一支劲旅，上周刚大胜塞维利亚，一周后又3-0击败国际米兰，我们那场还是带着一套缺少很多主力的阵容出战。不过俱乐部的方针很明确：出场时间少的球员也必须踢这种比赛，缩小差距。今年帕帕乔利、卡萨诺、格里利、德-保利都升上了一线队……我们对这条培养路径非常满意。能为意甲，甚至欧冠输送球员，并不容易。”既然您提到了他，能在一分钟内给我们讲讲帕帕乔利这段特别的经历吗？“一分钟说完很难，但我试试。两年前，这个孩子刚来时才16岁，就已经在一线队周围了，那时法布雷加斯也刚到。后来他遭遇了重伤：十字韧带断裂。俱乐部又比正常时间多给了他两三个月，让他慢慢康复，因为他们觉得他身上有特别之处。大家常对他说的一句话是：‘我们会像照顾尼科-帕斯一样照顾你。’这是真的！科莫医疗团队和理疗师功劳很大。等他恢复可出场后，他的第一场比赛是青年联赛里的国际米兰-科莫，听上去像童话，但事情就是这样。休战8到9个月后，我让他踢了20分钟，他在第90分钟进球，让我们在少打一人的情况下2比2扳平，而我们几乎已经有一个小时是十打十一。那种情绪无与伦比。后来他又在青年欧冠对曼联进球。我一直叫他‘科莫形象代表’：零纹身、零耳环，学校成绩也很好。他是个有欧洲心态的巴西人，是个勤奋的人，休息日还会自己到场上训练。”再说说另一块璞玉：里卡多-卡萨诺。他刚入选过一次比较特殊的国家队集训，而且上周日还进球了……您怎么评价他？“卡萨诺是那种比别人早一秒半看懂比赛的人，特别聪明。他脚法非常出色：他在佛罗伦萨打进了一粒很漂亮的球，和几天前青年欧冠里的那个进球很像。他心态极强，很有野心，愿意训练，尊重所有人，也非常有个性。当然，他现在的短板是绝对速度，不算快。要找个特点相近的类比，我觉得他有点像萨索洛时期的马蒂奇，只是身体条件不同。他还得提高动作出脚速度，但起点已经非常好，而且他求胜欲很强。”聊聊青年联赛冠军吧。您觉得今年谁能拿下？“嗯，这是个好问题……很大程度上要看各队在一月转会窗怎么动作。但就纸面阵容来说，现在最强的绝对是罗马。紧随其后，国际米兰和帕尔马在整体实力上比其他队略胜一筹。当然，杯赛影响也很大：踢青年欧冠会在三个月里消耗你大量体能和精力。再强调一遍，一月转会窗会非常关键，尤其是离队方面。”在这几轮里，有没有哪位对手球员让您印象特别深，以至于会让您说：“这孩子将来肯定能踢出来”？“有几个，当然说的都是别队球员。克罗奇和加斯帕雷洛给我留下了很深的印象，我也非常喜欢佛罗伦萨那个叫福尔特的孩子。他们和其他人相比，确实有一些明显优势。卡利亚里的苏加梅莱我也很熟，因为我带过他，不过他已经在意甲露过面了。再考虑到我还没有碰到帕尔马，那里肯定也有很多强力球员。” 您给我们描述一下您在科莫的一天通常怎么过，教练？ “当然可以。我起床后先在家吃早饭，然后去办公室。我们通常在9:00到9:30左右到。和教练组先安排个人训练，再安排集体训练。12:30左右我们吃点简单的东西，接着13:30开始和球员做一对一比赛分析，让他们回看比赛和训练里做得好的地方和没做好的地方。14:00我们去球场训练，训练大约持续两小时。16:00我们和教练组开会，分析当天的训练并安排第二天的计划。到17:30或18:00左右，我回家，给自己留一个小时，然后晚上再回来继续处理那些计划。这和我在罗马时的节奏很不一样，比如在那里我们没法在特里戈里亚吃午饭，下午我更多是在家工作。” 您认为，要让意大利真正涌现出人才，关键是什么？毕竟很多孩子从青年队升上来时，很难在一线队找到位置。 “每个孩子都必须有严格的个人技术方案。洛塔尼、帕尔马和利贝拉利都是例外，不是常态。举个我们自己球员的例子：利贝拉利和帕帕乔利。在帕帕乔利在青年欧冠进球后，俱乐部先给他做了采访，没过多久也采访了利贝拉利，而他像个成年人一样回答：‘我为他高兴，那是他第一次出场，是我给他的助攻……’可利贝拉利其实比帕帕乔利大一岁……但他的成长路径完全不同：他先在米兰踢了意丙，后来在卡坦扎罗踢了半年主力意乙，然后去了科莫，因为他是纯粹的天才。每个年轻人都有自己的节奏和阶段。现在在青年联赛踢球的2007年龄段球员，如果像其他人那样因为伤病停了一年，最好再留半年，但到了1月就应该去和成年人较量一下，哪怕是在意丙或意丁。B队很重要，但还需要一个项目、一个量身定制的计划：我在青年欧冠里看到的比赛强度，已经非常接近成年足球了。只把一个孩子留在青年联赛里，为了赢青年冠军，只会白白浪费他一年的足球成熟期。” 最后再说一句你和法布雷加斯、维尔曼-苏瓦尔索的关系。 “关于法布雷加斯，我只能说全是好话。他全身心投入一线队，但人特别有礼貌。每次我请他给点建议，或者想和他交流，他和他的团队都非常开放、乐于帮忙。他在科莫的工作有目共睹，一线队教练组和青训这么亲近，也很难得。主席我只在夏天见过他几个小时，后来又是在对阵国际米兰后的那场比赛后见到他；他看着我，用英语对我说：‘好样的，教练，性格太棒了，我为你感到骄傲。’听到俱乐部老板这样说，真的让人非常开心，也让我们肩上的责任更大了。” 你们在夏天投入很大，重点押注意大利年轻球员。你觉得现在科莫已经被看作像国际米兰、AC米兰、帕尔马、佛罗伦萨、亚特兰大或罗马那样的青训强队了吗？ “这个问题应该去问法基和康诺尔-罗伯茨，不该问我！不过我非常希望如此。我们的目标是证明，科莫不只是一个好听的故事，而是一支真正能培养年轻人的球队。投资本土、坚持厚实的意大利班底——就拿上一场对佛罗伦萨的比赛来说，我们场上只有两名外援——这就是我们的方向。我们希望最优秀的天才会把科莫当作自己的未来选择。”

科莫U19主帅：科莫青训主打控球，和一线队理念一致

皇马门将库尔图瓦公开谈到尼科·帕斯，并给出明确判断：如果这名年轻人回到伯纳乌，他会成为球队的重要球员。在里斯本举行的Web Summit期间接受阿根廷媒体TN采访时，库尔图瓦透露了自己在帕斯转会意大利一事中的意外参与。他说，科莫主帅法布雷加斯在把帕斯带到意大利俱乐部之前，曾亲自联系他询问这名年轻人的情况。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114182029096398_p.jpg"/> 库尔图瓦回忆道：“法布雷加斯打电话问我怎么看这孩子，我告诉他必须签下他，因为他是个很有天赋、专注又渴望进步的男孩。”他补充说：“他做得非常好，完全在发光。我看到他很有天赋，是个好孩子，在科莫踢得真的很好。”对于帕斯可能的回归，库尔图瓦表态：“我相信如果他能回到皇马，他会成为我们的一名出色球员。如果不能，我认为他的整个未来也都在前面等着他。”帕斯此前离开伯纳乌寻求稳定出场时间，在法布雷加斯执教的科莫打出表现。皇马拥有帕斯2027/28赛季的回购选项，但该选项在明年夏天之后到期，届时俱乐部将完全失去对他未来的控制权。此前皇马曾把帕斯带回，随后又将他卖回意大利俱乐部，让他继续在那里发展。据报道，这一决定是应这名22岁球员本人的请求做出的，他希望继续做法布雷加斯计划中的核心。皇马在进攻和中场位置上的竞争，意味着帕斯若回归可能得不到他所需的出场时间。而像库尔图瓦这样的资深球员公开支持他回归，也说明了这名年轻人的潜力。俱乐部是否会激活回购选项、帕斯是否会在不久的将来为皇马效力，仍有待观察。

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