首页

新闻资讯

库班：我曾白白放走了纳什 整个达拉斯好长时间都恨透了我

库班：诺维茨基早期对位KG几乎场均30+20 我们横扫了对手

库班：放走纳什可能是我犯过最大的错 但现在我们和好了

库班：2006年我们本该夺冠 我们不是输给韦德而是输给裁判

海星体育7月12日讯 近日，独行侠小老板库班参加了SiriusXM NBA Radio节目，谈到了纳什。他说：“要知道，交易就是交易。当年是我放走了史蒂夫-纳什，整个城市好长时间都恨透了我，不是一般的恨。”主持人：“我们在菲尼克斯都很喜欢你啊。”库班：“是啊，我知道，可不是嘛。结果呢，他拿了两个MVP，我这边却没得到任何回报，对吧？不是所有决定都能让所有人认同。但作为总经理，要做的远不止这些。尤其是现在有了新的劳资协议，涉及到第二奢侈税线，组建一支球队并能把阵容维持下去，难度大了很多。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250713001757056141_p.jpg"/>

库班：看选秀抽签时我的肚子一直一颤一颤的 当时得瘦了10斤🤣

库班：现在想维持一套阵容很难 而哈里森用长期合同锁定了所有人

继维卡里奥与萨尔之后，尤文图斯可能会延续与托特纳姆热刺的转会合作关系，计划在一月求购意大利国脚乌多基。近几个月两家俱乐部建立了十分融洽的合作关系，已经完成数笔交易，其中就包括门将维卡里奥、中场帕普-萨尔的租借转会。据《米兰体育报》消息，冬窗乌多基或许会成为第三名从热刺转投尤文图斯的球员。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114064005070675_p.jpg" width="675" height="454" /> 斑马军团已经确认，主帅斯帕莱蒂需要补强左后卫位置，并且将目光投向了英超联赛。尤文有意曼城的艾特-努里，但想要促成这笔交易难度不小。于是乌多基成为了颇具吸引力的替代人选，这名球员正希望换个环境重拾比赛信心、找回身体状态。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114064005004137_p.jpg"/> 本赛季至今，乌多基在德泽尔比麾下不受重用。他代表热刺各项赛事一共出场7 次，0球0助攻。过去近2个月时间，乌多基只拿到2次出场机会，1次是首发出战曼联，一次则是替补出战水晶宫。在左后卫位置上，德泽尔比更信任32岁老将罗伯逊。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114064005083310_p.jpg"/> 2022 年，热刺从乌迪内斯签下乌多基，转会费1800 万欧元，外加最高 700 万欧元各类浮动奖金。现任尤文图斯主帅斯帕莱蒂，正是当年将乌多基召入意大利成年国家队完成首秀的人，那是2023 年 10 月；但乌多基已经超过一年没有收到国家队征召。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114064005081733_p.jpg" width="591" height="310" /> 目前，尤文在意甲表现糟糕，11轮比赛过后仅取得5胜3平3负的战绩，排名联赛第7位。1月冬窗，尤文管理层希望补强后防，在一众左后卫人选中，意大利人乌多基成为了球队引援首选。这位23岁的意大利球星能否重返意甲赛场，让我们拭目以待。

补强左路！尤文相中23岁乌多基 他在热刺沦为替补

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060316084713_p.jpg"/> 11 月 14 日晚，肇庆新区体育中心，邵佳一率领中国男足成年国家队迎来对阵马来西亚的 A 级热身赛。在此之前，队伍已在重庆中国之队邀请赛惨遭三连败，0 比 3 不敌新西兰、0 比 5 负巴勒斯坦、0 比 1 输给塔吉克斯坦，接连失利已经消耗掉不少球迷、网友最基础的信任。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060316093890_p.jpg" width="690" height="690" /> 11月14日，国足在肇庆交战马来西亚队。 此番国足在肇庆先后迎战马来西亚、巴林，这不只是一场普通的热身较量，更是一道悬崖边的考题：四连败是国足眼下不可触摸的红线，无论最终赛果如何，在场上打出精气神，都是这支队伍必须守住的起码底线。连败的分量，今昔不可同日而语 面对实力不算很强的马来西亚，邵佳一和这支国足已经输不起。中国男足历史上曾出现过不止一次四连败、五连败。2002 世界杯周期，米卢麾下国足曾经历一波连续五连败，热身赛 0 比 2 负葡萄牙，世界杯小组赛接连不敌哥斯达黎加、巴西、土耳其；那是国足第一次闯入世界杯决赛圈，巴西、土耳其更是当届赛事的冠军与季军，这一段连败的对手成色，和当下完全不同。而在美加墨世界杯亚预赛周期，伊万科维奇带队吞下四连败：36 强赛末轮 0 比 1 不敌韩国，18 强赛 0 比 7 负日本、1 比 2 惜败沙特、1 比 3 不敌澳大利亚，写下国足世预赛史上最长连败纪录。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060316018062_p.jpg" width="800" height="541" /> 2001年10月7日，中国国家男子足球队在沈阳举行的2002年国际足联世界杯足球赛预选赛亚洲区决赛的B组比赛中，以1比0的比分主场战胜阿曼队。这是获胜后米卢在新闻发布会上。 新华社记者蒋林摄（数码传真照片） <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060317046935_p.jpg" width="800" height="548" /> 2025年6月10日，中国队主教练伊万科维奇在赛后新闻发布会后离场。 当日，在重庆举行的2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第十轮比赛中，中国队主场1比0战胜巴林队。 新华社记者 黄伟 摄 其实，热身赛的结果本身没有那么重要，但邵佳一带队在重庆交出的三连败、一球未进的成绩单，已经激起球迷和媒体强烈质疑。归根结底，外界不满意的不只是输球，而是国足几乎没有展现清晰的技战术亮点，球员在场上看不到寸土必争的气质，主教练邵佳一也暴露出对这支国家队掌控力不足的问题。邵佳一球员时代留洋德甲，逆境之中敢于站出来，一脚任意球曾承载无数球迷的期待。在青岛西海岸执教一年多之后，邵佳一略显意外地接过国足教鞭。客观来说，他的顶级联赛一线执教履历并不算丰厚，但外界依然期待这名有留洋经历的本土教练，能把当年在欧洲赛场咬牙坚持、不服输的劲头带进更衣室，重塑国家队的精神面貌。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060317046601_p.jpg" width="800" height="533" /> 10月6日，中国队主教练邵佳一（右一）在场边指导。 10月6日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比1不敌塔吉克斯坦队。 新华社记者 黄伟 摄 上任之初，他反复提及统一思想、找回信心，目标清晰：先把队伍的魂找回来，再谈技战术打磨、谈结果突破。只是，国足在重庆的三连败接踵而至，人们看到的，不只是战术布局失序、攻防衔接漏洞，更是那份本该最先重建的斗志，在赛场之上飘忽不定。14 日一战，就是检验这支队伍能否止住下滑惯性、找回战斗姿态的窗口。红线在前，不能任由连败惯性蔓延 四连败之所以是不可触摸的红线，在于它不只是一串失利数字的叠加。连续输球会快速击穿球队本就脆弱的信心链条，消解球员对教练组战术体系的信任，透支球迷本就稀缺的耐心。热身赛输赢可以看淡，但比赛呈现的技战术含金量无法回避。遗憾的是，重庆三战所展现出来的内容，几乎一穷二白。也正因如此，眼下哪怕只是热身赛，邵佳一和国足也不容再败，连败惯性一旦形成，畏难、迟疑、互相观望的情绪就会在队内蔓延。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060317061229_p.jpg" width="800" height="534" /> 10月6日，中国队首发球员在赛前合影。 10月6日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比1不敌塔吉克斯坦队。 新华社记者 黄伟 摄 14 日对阵马来西亚这支亚洲同级别对手，国足首先要拿出拼尽全力的精气神。邵佳一曾把重庆阶段发挥不佳的原因归结于新人较多：“首先第一个问题就是我们要做到思想上统一。教练组从集训初期开始，有一些新球员加入，想让他们在一两天之内完成新教练的战术部署要求，其实不是一件容易的事情。但我们首先要思想统一，只有思想上统一，我相信才能在执行上统一。这也是我每天的要求，队员们完成得也非常棒。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060317084969_p.jpg" width="800" height="533" /> 10月6日，塔吉克斯坦队球员瓦赫达特·哈诺诺夫（左一）在比赛中射门。 10月6日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比1不敌塔吉克斯坦队。 新华社记者 黄伟 摄 比红线更基础的，是精气神这条底线。此番肇庆集训，不存在 U23 亚运队抽调国脚分流的情况，国足可以征召实力最强的国脚，邵佳一和球队也不再有 “人员不齐、并非最强阵容” 的借口。倘若对阵马来西亚时，场上出现防守走神、对抗退让，落后之后缺少反扑决心，失误之后缺少呼喊补位的联动，这些画面远比大比分失利更刺痛人心。底线为本，风骨比比分更关键 足球比赛有强弱之分，有运气起落，输球本身并不可耻。技战术短板可以通过训练、调整阵容、优化方案慢慢修补，信心一旦崩塌，重建要付出数倍代价。没有一支球队可以永远赢球，以弱搏强、拼到最后一秒，即便落败，球迷依然愿意送上掌声。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060317049225_p.jpg" width="690" height="388" /> 国足将在重庆先后迎战马来西亚队、巴林队。 真正让人难以释怀的，是场上看不到为国出战的紧迫感：跑动懒散、对抗回避、丢球之后心态先垮，心思游离于国家队任务之外。邵佳一曾经点出，部分球员思绪还牵挂着联赛与亚冠，这句话点破了症结之一，但也恰恰说明，统一战意这件底线工作，还没有落到实处。国家队战袍的分量，高于俱乐部得失；踏上 14 日这片草坪，首要身份是国脚。战术可以有局限，能力可以有差距，但求胜欲、奔跑强度、对抗硬度，没有借口可以打折。当然，把所有问题归于主帅一人并不客观。这支队伍面临阵容磨合时间短、征调协调难度大、球员个体能力天花板有限等现实桎梏，本土教练执教国足，本身就要承受远超外教的舆论压力。邵佳一的困境，也是中国足球长期积累问题的集中显现：青训供血不足、人才储备单薄、联赛和国家队之间的矛盾长期存在。但客观困境，不能成为失守底线的托词。环境很难一夜改变，场上的态度、斗志、投入度，却是 14 日这场比赛，每一名上场球员立刻就能把控的东西。技战术是上层建筑，精气神才是地基。地基松了，再好的战术设计，在场上都无从落地。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060317073017_p.jpg" width="800" height="533" /> 9月27日，中国队球员黄晟豪（左）和新西兰队球员欧文·帕克在比赛中拼抢。 9月27日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比3不敌新西兰队。 新华社记者 黄伟 摄 如今站在红线边缘，邵佳一和教练组需要做出抉择：一方面要守住底线，重塑队内的战斗共识，明确国家队赛场第一准则 —— 先拼，再谈胜负；严格要求每一名上场球员，把奔跑、对抗、永不放弃变成硬性标准，杜绝 “走过场式” 的比赛状态。另一方面，要警惕连败惯性，及时调整战术框架，简化复杂的设计，选择适配现有球员能力的打法，避免战术构想和球员执行力脱节。赛后复盘，不能只停留在道歉，更要分清：哪些是能力短板，哪些是态度问题。能力问题耐心打磨，态度问题零容忍。中国球迷从来不是只能接受胜利。大家愿意包容成长中的失利，愿意给本土教练试错空间，但这份包容有边界：不能接受连续溃败，更不能接受丢了心气。四连败这条红线，是警钟，不是死刑判决书；精气神这条底线，是铠甲，无论对手强弱都不能卸下。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060318006943_p.jpg" width="800" height="798" /> 10月2日，巴勒斯坦队球员瓦吉德·穆罕默德（下）与中国队球员杨铭锐在比赛中拼抢。 10月2日，在重庆龙兴足球场举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队0比5不敌巴勒斯坦队。 新华社记者 陈诚 摄 留给邵佳一的考题，从来不止于排兵布阵。14 日肇庆一役，他需要带领球队重新证明：国足可以输比赛，但不能输风骨；可以实力不及对手，但不能在场上先放弃自己。守住底线，不去触碰那条可怕的连败红线，这支队伍才有继续往前走的资格，中国足球微弱的期待，才有继续安放的地方。原标题：《观察：邵佳一挂帅国足，四连败是不可触摸的红线，精气神是不容失守的底线》

观察：邵佳一挂帅国足，四连败是不可触摸的红线，精气神是不容失守的底线

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060314016546_p.jpg"/> 11 月 13 日晚，中国足协通过官方渠道宣布，常卫魏走马上任，成为新一届中国女足主教练，同时，中国 U20 女足主帅王军将担任第一助理教练，两人将携手带领铿锵玫瑰，征战接下来的永川四国赛以及明年的奥运会预选赛、女足世界杯等赛事。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060314070412_p.jpg" width="900" height="818" /> 在笔者个人看来，同为本土教练挂帅国字号，常卫魏在地方俱乐部的成功经历、执教经验和底蕴积累，远比中国男足主帅邵佳一来得更有说服力。此外，单纯从理论层面分析，除了官宣的主帅常卫魏、第一助理教练王军外，如果刚率领中国 U17 女足在摩洛哥 U17 女足世界杯杀入八强、创造队史佳绩的马晓旭能够加入教练组，这将是中国女足教练团队的最强组合。常卫魏：上任执教众望所归 当初中国男足确认聘请邵佳一担任主帅，外界多少有一些质疑的声音，毕竟他并没有在中超联赛夺冠的经历，执教地方俱乐部的时间也较短，地方执教履历缺乏足够的说服力。2024 赛季中超，邵佳一中途接手深陷保级区的青岛西海岸，9 轮 4 胜 3 平 2 负，球队最终以第十名保级成功；2025 赛季，邵佳一执教完整赛季，带队拿到中超第九的队史最佳排名，提前完成保级任务。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060314074088_p.jpg" width="800" height="533" /> 2025年5月21日，武汉车谷江大队主教练常卫魏在场边指挥。 当日，在湖北武汉举行的2024-2025赛季亚足联女足俱乐部冠军联赛半决赛中，中国武汉车谷江大队2比0战胜越南胡志明市队，晋级决赛。 新华社记者 伍志尊 摄 相比之下，如今出任中国女足主帅的常卫魏，在地方俱乐部堪称金牌主帅。1977 年出生的常卫魏曾是健力宝青年队成员。2005 年退役后，他在家乡武汉执教青年男足。2021 年，常卫魏开始执教武汉车谷江大女足，并率队连续拿下四个女超联赛冠军。2025 年 5 月，常卫魏率领武汉队夺得首届女足亚冠联赛冠军，拿到 2028 年首届女足世俱杯参赛资格。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060314057204_p.jpg" width="800" height="800" /> 2025年5月24日，武汉车谷江大队球员庆祝胜利。 当日，在湖北武汉举行的2024-2025赛季亚足联女足俱乐部冠军联赛决赛中，中国武汉车谷江大队与澳大利亚墨尔本城队在常规时间和加时赛1比1战平，中国武汉车谷江大队通过点球大战5比4获胜，总比分6比5战胜澳大利亚墨尔本城队，夺得冠军。 新华社记者 伍志尊 摄 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060314011492_p.jpg" width="800" height="533" /> 2025年10月8日，武汉车谷江大队球员王霜在比赛中。 当日，在湖北省武汉市举行的首届国际足联（FIFA）女足冠军杯预选轮比赛中，武汉车谷江大队1比0战胜奥克兰联队。 新华社记者 肖艺九 摄 说到底，常卫魏出任中国女足主帅，也是众望所归。他具备成熟的联赛操盘与体系构建能力，多年深耕武汉车谷江大，熟悉国内女超顶尖国脚的技术特点、伤病周期与比赛状态，手握多座女超冠军、女足亚冠冠军，擅长打磨攻防框架、调配轮换，懂得在长期备战里平衡成绩与队员负荷，是适合国家队的战术掌舵人。常卫魏的执教能力在女超和亚冠赛场得到了证明，务实是他执教的最大特点。例如在女足亚冠部分比赛中，他主动采取防守反击战术，在牺牲场面的前提下换取胜利。此外，在女超联赛征战多年的常卫魏十分熟悉国内女足球员，王霜、吴海燕、姚伟等国家队老将更是与他共事多年。王军：执教履历形成互补那么，从俱乐部走向国家队，常卫魏可能存在的短板、将要面对的考验是什么？在笔者看来，他长期执教女超俱乐部，队内一直有强力外援作为核心；但执掌中国女足全部是本土球员，没有顶级外援作为依靠，国家队的集训时间也很短，常卫魏在武汉女足俱乐部那套成功经验能否复制到国字号，目前需要打个问号。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060315064418_p.jpg" width="800" height="1200" /> 9月10日，中国队主教练王军在比赛前。 当地时间9月10日，在波兰索斯诺维茨举行的2026年国际足联U20女足世界杯小组赛第二轮比赛中，中国队0比0战平尼日利亚队。 新华社记者 彭子洋 摄 也正因如此，中国足协官宣王军担任第一助理教练，堪称一步妙棋。熟悉女足国字号人员构成、战术风格和运行机制的王军，可以和常卫魏形成执教理念上的互补。常卫魏的执教生涯以俱乐部为主，国字号经历仅有 2015 年以助理教练身份随中国女足出征世界杯，并闯入八强。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060315057261_p.jpg" width="800" height="533" /> 2023年12月2日，中国女足临时主教练王军在场边观赛。 当日，在美国佛罗里达州劳德代尔堡进行的国际足球友谊赛中，中国女足客场以0比3不敌美国女足。 新华社/路透 相比之下，王军长期深耕女足各支国字号梯队，在女足国字号层面拥有更丰富的经验，他要比常卫魏更懂如何带领一支没有超级外援的球队：在没有外援的依赖中国女足国字号，人员如何搭配、战术如何设计、团队如何协调。今年 50 岁的王军球员时代曾效力天津泰达，转型教练后，2012 年带领天津女足拿下女子足协杯冠军；2013 年率领 U19 女足斩获亚青赛季军，拿到次年 U20 女足世界杯入场券，那届世青赛他带队取得小组第三，无缘淘汰赛。今年 7 月，王军接替外教科林・贝尔，带领 U20 女足出战 9 月在波兰进行的 U20 女足世界杯，球队闯入 16 强，创下中国队在该项赛事近 20 年最佳战绩。值得一提的是，2023 年底，王军曾短暂担任中国女足中方教练组组长，带队出访美国。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060315049207_p.jpg" width="800" height="530" /> 9月29日，朝鲜队球员明有成（中）在比赛中庆祝进球。 当地时间9月29日，在爱知·名古屋亚运会足球项目女子半决赛中，中国队0比2不敌朝鲜队，无缘决赛。 新华社记者 贾浩成 摄 常卫魏与王军的组合，本身已经形成很好的互补。常卫魏擅长打磨成熟队伍、设计攻防框架、调配阵容，适配国家队大赛备战与阵容捏合；王军常年深耕 U 系列女足，两度带队征战 U20 女足世界杯，熟悉年轻队员的成长痛点，懂选材、重视基础技术打磨。一个主抓成年国家队实战体系，一个打通国青与成年队的人才输送通道，直面女足最核心的新老交替难题。马晓旭：补上女性教练关键一环 在笔者看来，常卫魏、王军这套组合互补性很强，但唯一的短板或许在于，教练组目前缺少女性教练员。女足项目有其特殊性，队员生理周期、情绪波动、伤病康复、私密的心理困扰，很多沟通场景，男性教练很难完全共情。当年，在男足领域成绩不俗的裴恩才接手中国女足，就曾因为对女足运动员的生理特点、赛场状态规律理解不足，留下值得反思的前车之鉴。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060315084233_p.jpg" width="800" height="562" /> 11月1日，中国队教练马晓旭（中）在场边指导。 当地时间11月1日，在摩洛哥拉巴特进行的2026年国际足联U17女足世界杯四分之一决赛中，中国队1比2不敌巴西队，无缘四强。 新华社发（艾萨摄） 刚落幕的摩洛哥 U17 女足世界杯上，前中国女足国脚马晓旭率领的中国 U17 女足发挥出色，杀入八强，创造队史佳绩。倘若马晓旭能够加入教练组，这将是中国女足教练团队的最强组合。马晓旭的价值，不只是昔日亚洲顶级前锋的专业眼光，更在于她作为前著名国脚的身份。她亲身经历中国女足的高光时刻、重伤挫折、低谷与复出之路，深谙锋线跑位、终结选择，更懂得女足运动员在高压之下的内心挣扎。训练场上，她可以主攻进攻细节、锋线专项调教；队伍管理中，她能成为队员愿意倾诉的沟通桥梁，承担心理疏导、情绪关怀的工作，这或是常卫魏、王军作为男性教练很难替代的作用。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060316029299_p.jpg" width="800" height="1080" /> 11月1日，中国队教练马晓旭（右）在场边指导。 当地时间11月1日，在摩洛哥拉巴特进行的2026年国际足联U17女足世界杯四分之一决赛中，中国队1比2不敌巴西队，无缘四强。 新华社发（艾萨摄） 由此，中国女足教练组的理想分工浮出水面：常卫魏统筹全局、敲定战术方向、对外统筹备战节奏；王军持续考察梯队新人，保障人才源源不断向上输送；马晓旭立足女性教练的独特优势，主攻锋线技术、队员心理关怀，细腻化解队内情绪问题。三者覆盖大赛备战、人才接续、专项技战术、人文关怀，维度完整。当然，所谓理论层面的最优解，不等于实战中的唯一答案。教练班子能否形成合力，要看权责划分、沟通机制、后勤保障能否跟上。中国女足的逐步复苏，从来不能寄托于某一位主帅，而是依靠一套真正懂女足、尊重女足规律的复合型教练团队。即便如此，常卫魏挂帅、王军托底，再加上马晓旭的女性视角加持，或仍是当下本土教练资源里，最适配中国女足的搭配。原标题：《观点：常卫魏履历比邵佳一更有说服力，他和王军、马晓旭或是玫瑰教练组最优解》

观点：常卫魏履历比邵佳一更有说服力，他和王军、马晓旭或是玫瑰教练组最优解

国足即将迎来和马来西亚的热身较量。很多球迷觉得这只是一场普通的友谊赛，输赢无关紧要。但以当下国足所处的环境来看，这场球的分量，早已超出常规练兵的范畴。如果最终的结果是国足输给马来西亚，一系列连锁反应会立刻出现，从FIFA世界排名、全网舆论、足协的帅位抉择，再到队内球员对于战术体系的信心，全部都会迎来巨大冲击。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060312088799_p.jpg"/> 首先，球队的FIFA世界排名会进一步下滑，直接影响未来世预赛的签位。按照国际足联的积分规则，国足赛前的积分预期是高于马来西亚的，面对排名更低的对手，一旦输球，属于“超出预期的失利”，扣分的幅度会更大。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060312070650_p.jpg" width="846" height="606" /> 排名持续走低带来最现实的麻烦，就是下一届世预赛抽签分档。亚洲区世预赛抽签，分档依据就是FIFA排名，如果名次持续滑落，国足很可能掉入更低档次，在分组时更容易和日韩、沙特、澳大利亚这类强队抽到同一小组，出线难度会成倍增加。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060312040543_p.jpg" width="864" height="621" /> 热身赛虽然不算正式世预赛，却是保住积分、稳住排名分档的关键窗口，这场失利，代价绝不止一场热身赛那么简单。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060312011309_p.jpg" width="845" height="594" /> 第二，赛后国足将会承受铺天盖地的舆论压力。经历此前一波三连败、连续零进球之后，球迷的耐心本来就已经被消耗到临界点。这次足协征召了张玉宁、吴曦等主力，拿出了现阶段能凑出的最强阵容，外界默认球队的目标就是止住颓势、拿下胜利，给球迷一个交代。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060312074423_p.jpg" width="820" height="731" /> 一旦输给东南亚的马来西亚，会瞬间引爆舆论讨论。大家会质疑这支队伍的进步在哪里，新战术的价值在哪里，此前的调整、集训、磨合是不是没有任何效果。社交媒体、评论区、各大体育平台都会掀起讨论热潮，球队、教练组、队员，都会被推到风口浪尖。这种巨大的舆论声浪，还会持续笼罩后续的集训和比赛，每一次训练、每一次名单公布，都会被放到放大镜下审视。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060312091522_p.jpg" width="885" height="530" /> 第三，这场失利会直接把足协推到两难的抉择当中：还要不要继续信任邵佳一带队？现阶段足协其实已经给了邵佳一缓冲空间，没有在三连败之后立刻启动换帅流程，愿意给他这一期热身赛继续试错、打磨体系的机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060313035362_p.jpg" width="826" height="634" /> 但是这份信任是有条件的，需要看到比赛内容的提升，以及起码符合预期的比赛结果。如果在集齐主力的情况下，依然输给马来西亚，那么足协内部的分歧会迅速放大。一边是继续给本土教练时间，坚持以本土教练长期带队、慢慢搭建队伍的思路。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060313022139_p.jpg" width="908" height="594" /> 另一边是巨大的舆论、成绩压力，要不要启动外教选聘、更换主教练。这个抉择非常棘手，不管选择哪一条路，都会引发巨大争议，足协要承担的风险都会显著上升。这场热身赛，已经变成邵佳一帅位重要的考核之战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060313086865_p.jpg" width="843" height="554" /> 第四，也是容易被大家忽略的一点：队内球员会对这套战术打法产生怀疑。任何一套战术体系，想要落地，前提是球员发自内心认可教练的思路，相信这套打法能够赢球。连续输球之后，球员本身的自信心就已经在下降。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060313077520_p.jpg" width="906" height="575" /> 如果这套战术在面对马来西亚时依旧运转不畅，防守防不住对手的快速反击、进攻办法不多、阵地战很难制造威胁，场上队员在执行的时候，内心就会出现动摇。训练里布置的跑位、逼抢、边路配合、中场传导，大家会开始怀疑：这么踢到底能不能赢？当球员心里出现质疑，场上执行力一定会打折扣。场上犹豫、不敢坚决执行战术，又会进一步造成场面被动，陷入恶性循环。这种队内信心的损耗，远比一场失利更难修复。

一旦不敌马来西亚，连锁影响全面爆发！国足将迎来四重考验

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060309017488_p.jpg" width="640" height="432" /> 2026年9月6日，中甲客场对阵广西恒宸。比赛打到第83分钟，石家庄功夫外援多米尼克禁区起脚射门，对方门将伸手把球挡出，皮球落在门前。肇宸惟从后跟进，面对半扇空门推射得分。比分定格在1比0，石家庄功夫拿下五连胜。这个进球本身没有太多技术可言。离球门不足一米，门将已经倒地，换任何一名站在那个点位的球员，大概率都能把球送进门里。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060309075035_p.jpg" width="640" height="384" /> 但进球的时间分量很重，当时球队正处在保级抢分阶段，一名19岁替补队员，在比赛尾声完成破门，价值远高于那些场面好看却没有得分的进攻。这个肇宸惟是谁，他的父亲是肇俊哲，今天来聊下这个事情。肇宸惟2007年出生在沈阳，成长在广州。2023年，16岁的他跟随广东足协U16队伍拿下全国冠军，同时代表广州队出战学青会。那段时间有件小事，期末考试和赛事赛程撞在了一起，他向学校申请延期考试。一名16岁高中生，学业给足球让路，这件事是学校、球队和他本人三方协商敲定。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060309045809_p.jpg" width="640" height="384" /> 2025年全运会U18组别赛事，他代表广东拿到季军。之后加盟广东铭途，在中乙赛场出战15场，打进3球。一名18岁小将能在中乙稳定收获进球，石家庄功夫在今年2月签下他，从中乙直接跳到中甲赛场。这一步跨越的难度，远比外人想象的更大。中乙不少俱乐部薪资发放都难以保障，中甲赛场拥有外援，比赛节奏更快，身体对抗强度更高，队内大多是征战职业联赛多年的老队员。肇宸惟来到队伍之后，是全队年龄最小的球员，和张煜东同住一间宿舍。张煜东常会问他要不要喝咖啡，这句问话不是简单关心，更像是一句提醒，告诉他中甲赛场不是轻松的训练场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060309051095_p.jpg" width="882" height="821" /> 赛季前半段，他几乎没有存在感。替补登场很难拿出亮眼表现，网络上不少球迷提出批评，他自己也清楚发挥不理想。之后他选择不再翻看网上评论，沉下心训练等待出场机会。9月初主场迎战无锡吴钩，他拿到首发名额，送出一次助攻，多次制造威胁。紧接着就是对阵广西恒宸的那记补射。他的母亲在社交平台发布了祝贺内容。一名球员收获职业生涯首球，最先感受到这份喜悦的，往往是家人。再说到他的父亲肇俊哲。2002年世界杯对阵巴西，肇俊哲一脚射门击中门柱，距离进球只差几厘米。他在辽宁队担任16年队长，累计329场顶级联赛出场，整个职业生涯都留守这支球队。国内足坛这些年，球队更换投资方、搬迁主场、更改队名、升降级已是常态，一名球员在同一支俱乐部坚守19年，这样的故事很难再复刻。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060309040666_p.jpg" width="640" height="479" /> 如今肇俊哲扎根沈阳做青训，没办法每一场比赛都到现场观战。他习惯用语音消息，逐条拆解比赛画面，帮儿子分析场上得失。2023年的时候，他希望儿子朝着大后腰的方向发展，扩大中场覆盖范围，继续提升头球与身体对抗能力。可到了2026赛季，肇宸惟在石家庄的位置越来越靠前，球迷给他起了外号，叫“石家庄贝尔”，也有人戏称他为加雷斯·宸惟。他在采访里说，自己现在踢前锋，欣赏哈兰德，训练时会琢磨哈兰德处在相同位置该怎么处理球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060310079023_p.jpg" width="640" height="510" /> 被旁人冠以贝尔的外号，而他心里对标哈兰德。外号来自球迷，踢球的方向，是他自己选定的。9月18日，中国足协发布2007年龄段U19国青第四期集训名单，一共29人。11月再度公布集训名单，28名球员，11月9日至18日在成都参加熊猫杯赛事，肇宸惟入选名单。这件事要放在当下联赛环境里看。2026赛季，中甲、中乙多家俱乐部资金紧张，俱乐部更愿意用低成本启用年轻球员，而不是高薪留住老将。这批2007年龄段的年轻人，就这样获得登上职业赛场的机会。国青主帅久尔杰维奇不必只依靠录像和他人推荐挑选球员，可以直接奔赴各个赛区现场考察，状态合格的年轻球员直接征召进队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060310043551_p.jpg" width="669" height="1027" /> 这期集训名单里有三名来自沈阳的小将，辽宁铁人的张洪福、肇宸惟，还有张家鸣。张家鸣是前国脚张永海的儿子，2024年12月海口精英训练营，他就和肇宸惟同期参训。两年时间过去，一人在石家庄踢中甲，一人签约英超伯恩利U21之后租借到塞尔维亚联赛，两人一同入选U19国青。接受专访时，肇宸惟给自己本赛季打分，在百分制里给到60到70分，刚刚跨过及格线。这不是客套话，十几场出场，一粒进球，两次助攻，对于一名19岁中甲新人来说，这个评价很实在。短期目标很明确，帮助球队完成保级，长远的目标，是为国出战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060311018491_p.jpg"/> 一支中甲队伍的保级任务，和一名国青小将的足球梦想，落在同一个19岁年轻人身上。白天跟着国字号打磨战术，夜里心里惦记联赛积分能不能达标。2026中甲赛季，肇宸惟一共出场15次，5次首发，收获1球2助攻，总出场时间不足500分钟。500分钟分摊到15场比赛，场均出场大约33分钟。就在这一段段零碎的33分钟里，肇宸惟慢慢把“肇俊哲之子”这个标签，慢慢撕掉。对此，你们有什么想法？

“球二代”肇宸惟：入选U19集训，难超越父亲成就，很喜欢哈兰德

英格兰vs克罗地亚：凯恩、大贝林厄姆出战，戈登、罗杰斯首发
 2026年11月13日 02:55:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间11月13日3:45，欧国联A级联赛第5轮，英格兰对阵克罗地亚。赛前，双方公布首发阵容。<img height="300" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060054015119_p.jpg" width="750"/><img height="653" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060054043676_p.jpg" width="487"/><img height="618" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060055030670_p.jpg" width="487"/>

英格兰vs克罗地亚：凯恩、大贝林厄姆出战，戈登、罗杰斯首发

克洛普：首发配置已经确定；德国队必须坚持以我为主
 2026年11月13日 03:10:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 欧国联A级联赛第5轮，德国队将客场对阵塞尔维亚。赛前，德国队主帅克洛普出席新闻发布会，接受媒体提问。在本次发布会的第二部分，克洛普谈到了首回合交锋对明天比赛的参考价值、塞尔维亚可能采取的战术变化、年轻球迷现场观赛的影响，以及德国队的中场人员选择。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060051026856_p.jpg"> 记者：克洛普先生晚上好。在多大程度上，首回合双方交手的比赛模式可以作为明天的战术模板？在人员轮换和排兵布阵上，你打算如何布局？克洛普：如果说战术模板，那意味着首回合我们打出了一场非常高水准的比赛。当时有人评价说那只是因为对手是塞尔维亚，但我们绝不苟同。足球场上任何对手都不能轻视。仅仅三天后，塞尔维亚面对荷兰就打出了截然不同的强悍表现。我们预估明天面对的必然是一支充满斗志的塞尔维亚。在自身人员上，我们明确掌握着主动打法，但鉴于塞尔维亚近期的伤病变动，我们尚无法完全锁定他们的首发体系。米特罗维奇在阵中，米林科维奇-萨维奇也入选了，但他们同样缺少了几名核心主力。约维奇近期在联赛中状态火热，塔迪奇经验老到，无论对手派上年轻球员还是资深老将，我都做好了迎接一场高强度、极具侵略性对抗的准备。首回合的交手已经过去了很长时间，参考价值有限。我们全神贯注的是明天该拿出怎样的执行力，而不是纠结于几周前的过往。塞尔维亚记者：克洛普先生，欢迎来到贝尔格莱德。塞尔维亚主帅保诺维奇今天公开表示，明天的比赛可能会采取与首回合不同的战术，可能会变阵为三中卫体系，正如他们在慕尼黑最后20分钟所做的那样。这一潜在的战术变动会对你的战术部署产生影响吗？克洛普：只有当我们确认了对方的实际阵型后，才会做出针对性微调，目前这些都停留在推测层面。我们做好了应对对手各种阵型体系的预案，但无论现在还是未来，我们都要坚持以我为主，而不是被对手的阵型牵着鼻子走。对方教练有权进行战术布局，我也完全预料到他们会寻求突破。虽然首回合我们占据了绝对优势，但明天的比赛完全是全新的局面，我们需要在赛场上做出精准的临场应变。塞尔维亚记者：我还有一个关于赛场氛围的简短问题。不久前你们在法兰克福举行过一次只有少年儿童出席的新闻发布会，明天的球场看台上也将全部由孩子们填满。上次跟孩子们互动感觉非常温馨，明天满场都是孩子，这是否会在一定程度上改变原本的比赛氛围？克洛普：是的，现场氛围绝对会截然不同。从某种意义上说，孩子永远是世界上最单纯美好的存在。我希望我们明天能为全场的孩子们奉献一场高质量的足球盛宴。鉴于现场大部分都是塞尔维亚的小球迷，那明天我们可能就不得不让这5000名孩子上一堂关于足球残酷性的现实课程了，因为足球比赛往往胜负难料。无论如何，客场赢球依然是我们的唯一目标。塞尔维亚记者：欢迎你们来到这里。我们能见到你的机会非常难得，基本上8年才有一次。8年前你曾带领利物浦来到过这里，那场较量堪称经典。明天同样是具有历史意义的一刻，因为据我所知，这可能是德国队在客场最后一次身穿阿迪达斯球衣出战。阿迪达斯伴随了德国足球半个多世纪，在此向其致敬。我想请教两个问题：第一，国家队比赛对于未来世界足球的发展有多大意义？第二，如果让你给那些从基层一步一个脚印打拼、经历过学生、球员、教练等各种角色，最终成长为国家队主帅的人提供一条建议，你的核心秘诀是什么？克洛普：我不确定我是否完全理解了你宏大提问的所有细节，但我尝试做些回应。8年前的那场比赛我记忆犹新，那应该是在2018年。虽然利物浦当时输了球，但那个赛季我们最终在欧冠走到了最后。球场那条通往草坪的超长通道至今让我印象深刻。关于装备赞助和国家队足球的深远意义，这些宏观议题并非我目前的思考重心。对于成功建议，坦白说我无法给出任何放之四海而皆准的秘诀。要想提出建议，就必须深入了解具体的个人境遇。过去这一周在训练营里，我百分之百的精力都扑在球队的备战上，全力研究如何赢下明天的比赛。在下周二国际比赛日结束前，我不会分心考虑任何其他事情。记者：克洛普先生你好。在上一场比赛中，汤姆-比朔夫和亚历山大-帕夫洛维奇的中场组合发挥极为惊艳。你脑海中是否已经敲定了明天的中场组合？在不提前泄露阵容的前提下，明天中场选拔最看重哪些素质？克洛普：中场需要综合平衡化学反应，包括创造力、技术素养、战术纪律性等。是的，我脑海中已经形成了清晰的人员构想。除非今晚出现意料之外的突发状况，否则我已经确定了明天的首发配置。此前我和约书亚-基米希也进行了十分深入坦诚的交流。看到年轻球员打出高水准，我们由衷感到高兴，但外界没有必要立刻借题发挥去探讨这对于基米希意味着什么。这根本不意味着任何负面影响，基米希是世界级的顶尖球员。德国足球从来不缺优秀人才，我对阵容深度充满信心。阵中的年轻球员穆赫亚表现非常出色，外界所谓他被排除出阵容的传言纯属捕风捉影。他才17岁，能参与成年队备战本身就说明了问题。我们目前拥有极具厚度的人员储备，关键在于把纸面实力转化为球场上的统治力。

克洛普：首发配置已经确定；德国队必须坚持以我为主

126场超越希尔顿，凯恩独享英格兰队史出场王
 2026年11月13日 03:25:14&nbsp;&nbsp;懂球帝
 欧国联A级联赛第5轮，英格兰主场对阵克罗地亚，凯恩首发出战，迎来英格兰队生涯第126次出场，超越此前与他并列保持纪录的彼特-希尔顿，成为英格兰男足历史上出场次数最多的球员。<img height="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060046091163_p.jpg" width="960"/>凯恩此前已在10月对阵捷克的欧国联比赛中追平彼特-希尔顿保持的125场纪录，如今凭借本场比赛正式超越希尔顿，独自登上英格兰男足队史出场榜首。凯恩于2015年3月对阵立陶宛的比赛中完成英格兰队首秀，当时他替补登场仅79秒便攻入三狮军团生涯处子球。至今，他已经为英格兰队打进91球，同样高居队史射手榜第一。

126场超越希尔顿，凯恩独享英格兰队史出场王

维尔茨：在国家队踢中路我很舒适；克洛普赛后会直接指出问题
 2026年11月13日 03:25:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 欧国联A级联赛第5轮，德国队将客场对阵塞尔维亚。赛前，德国队中场维尔茨出席新闻发布会接受媒体提问，谈到了球队的备战情况、自己与主帅克洛普的日常交流、回归中路后的感受，以及对锋线队友和国家队领袖责任的看法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060045086162_p.jpg"/>新闻官：下面欢迎弗洛里安-维尔茨。主教练刚刚提到，大家在这一周的集训中进一步加深了默契与磨合。作为球队核心，你们明晚打算如何拿下这场比赛？维尔茨：是的，我完全认同教练的看法。我们在训练中配合得越来越默契，战术执行力也得到了进一步强化。明天的关键在于把强烈的求胜欲、绝对的自信和充沛的激情带到球场上。只要我们在对抗中展现出足够的决心，就完全有能力击败塞尔维亚，因为我们团队的整体实力毋庸置疑。记者：你好，弗洛里安。这几天各方都在谈论你与主教练尤尔根-克洛普之间的密切沟通。你能分享一下具体的沟通细节吗？比如赛后是否会发信息交流？此外，你现在更多出现在中路位置，在战术上你对这个角色的感受如何？维尔茨：关于我和教练的日常交流，通常在比赛结束后，他会给我发一段简短的评语。发挥出色时，他会给予肯定；表现有欠缺时，也会直接挑明问题所在。我很庆幸他能如此直截了当地指出我的短板。作为国家队主教练，能时刻关注球员在俱乐部的细节并及时给出指点，这非常难能可贵。关于场上位置，我现在踢中路感觉如鱼得水。我本就是中路组织核心出身，虽然过去两年在边路踢球让我拓宽了技术维度，但回归中路让我能更多地参与到攻防组织的核心区域，我感到非常舒适。记者：弗洛里安，周日你在对阵水晶宫破门后，国家队主帅向你表示了祝贺，那是你本赛季的联赛首球。这粒进球是否在心理上为你卸下了包袱？维尔茨：是的，他向我发来了祝贺。作为进攻型球员，收获进球和助攻确实能带来强大的心理提振，让脚下感觉更加自信。有些比赛你倾尽全力，却屡屡与破门擦肩而过，而一旦打开进球账户，场上的各种决策和动作都会变得更加从容。我对目前的竞技状态感到非常满意。塞尔维亚记者：维尔茨先生，欢迎来到贝尔格莱德。你预计明晚的比赛与慕尼黑的首回合相比会有哪些不同？你期待一场怎样的较量？维尔茨：我认为比赛的走势会截然不同。塞尔维亚队坐镇主场，必然会踢得更加主动、更具身体侵略性。在慕尼黑时，我们从开场哨响那一刻就实施了高强度的全场紧逼，切断了对手的所有传接线路，快速将球权夺回。明天我们必须把这种压迫强度原封不动地搬到赛场上，坚决不给对手起速和组织的空间，这样我们就能掌控比赛走向。普勒滕贝格(德天空)：维尔茨你好。如果明晚你继续坐镇10号位，德国队锋线上有哈弗茨、菲尔克鲁格和埃布努塔利布三名不同类型的射手。他们在跑位特点和战术接应上有何区别？你会如何根据他们的特点送出助攻？维尔茨：他们三位都是极其高效的前锋，具备极强的战术执行力，但风格各有侧重。凯-哈弗茨的跑动范围极广、活动极其灵活，既能游弋到边路，也能纵深穿插；菲尔克鲁格在禁区内的对抗和制空优势极为明显，是门前极具威胁的进攻支点；埃布努塔利布脚下技术极其扎实，擅长一对一过人和狭小空间内的摆脱。作为中场策应者，无论教练选择谁首发，我都非常有信心与他们形成默契的连线，他们都具备终结比赛的顶级实力。记者：你好，维尔茨先生。我们边路球员的国际比赛经验相对欠缺，四名边锋加起来的国家队出场记录只有8场。在场上你打算如何协助他们？你是否已经将自己视作国家队的领袖球员？维尔茨：我们在边路拥有许多极具冲击力的新星。他们一对一突破摆脱能力非常突出，在现代足球中，这种硬解防守的能力至关重要。我会在场上主动承担更多组织串联的责任，用跑位接应和呼喊来减轻他们的包袱。相比之下，我在国家队征战的时间更长一些，经历过的大场面也更多，我的任务就是在赛场上以身作则，带动大家毫无畏惧地发挥出个人特点。

维尔茨：在国家队踢中路我很舒适；克洛普赛后会直接指出问题

德布劳内谈埃因霍温传闻：起床后收到很多消息，现在不便多说
 2026年11月13日 04:10:21&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间11月13日，欧国联小组赛第5轮，比利时队客场2-1逆转土耳其队，德布劳内在比赛中取得进球。赛后，德布劳内接受采访，谈到了比赛、队友以及与埃因霍温有关的转会传闻。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261114060044007678_p.jpg"/>谈到这场比赛德布劳内表示：“前20分钟我们踢得不好，个人表现也不够好。但之后我们的回应非常出色，还打进了漂亮的进球。接下来一个小时，我们踢得很好，踢出了自己想要的样子。我们知道对手最后会发起反扑，拉门斯在那段时间表现得很好。总的来说，能在这里获胜是积极的。”谈到门将拉门斯德布劳内表示：“当然，他在曼联的处境不是他想要的，但在代表我们出战的比赛中，他表现得非常出色，发挥了重要作用。每个人都会有状态不佳的时候，但他的处事方式相当沉稳。”谈到多库德布劳内表示：“他一直都很有踢球的热情。所有人都是在经历了一段非常忙碌的时期后赶来，几乎没有时间训练，但多库踢得非常好。我们了解他的能力，这一点永远不会改变。”谈到与埃因霍温有关的转会传闻德布劳内表示：“嗯……我起床后收到了很多消息。我不能对此谈太多。我很开心，感觉很好，也踢了所有比赛。我认为自己的水平不错，这是最重要的。该来的总会来，现在不是谈论这些的时候。”

库班：我曾白白放走了纳什 整个达拉斯好长时间都恨透了我

库班：我曾白白放走了纳什整个达拉斯好长时间都恨透了我