奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
欧联OFI克里特vs霍芬海姆主裁哈维尔数...
2026-09-17 07:00:03
7比2!拉菲尼亚戴帽,坎塞洛两记远射轰出...
2026-09-17 06:40:46
西甲积分榜:巴萨6连胜净胜球22粒,皇马...
2026-09-17 06:40:45
半场前滑倒被换下,巴萨门将伤情初判无碍,...
2026-09-17 06:40:45
单场9球!拉菲尼亚戴帽,巴萨7比2狂胜仍...
2026-09-17 06:40:44
五球低消,巴萨前7场全胜狂轰33球,拉菲...
2026-09-17 06:40:44
7比2!拉菲尼亚戴帽,巴萨6战全胜轰出进...
2026-09-17 06:40:43
拉菲尼亚和亚马尔前7场正赛合计19球,为...
2026-09-17 06:40:42
巴萨7-2血洗桑坦德竞技!拉菲戴帽亚马尔...
2026-09-17 06:40:40
欧联皇家社会vs伯恩茅斯主裁帕维尔数据:...
2026-09-17 06:40:39