图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
英媒:阿森纳五名球员于国际比赛日加练,哈...
2026-09-22 04:10:11
斯科尔斯炮轰曼联:买人只为凑数,卡里克被...
2026-09-22 04:10:10
本菲卡为利物浦头号目标标价5000万欧元...
2026-09-22 04:10:09
切尔西关注21岁丹麦前锋哈德在斯特拉斯堡...
2026-09-22 04:10:08
切尔西关注21岁丹麦前锋哈德在斯特拉斯堡...
2026-09-22 04:10:07
德比输球后穆里尼奥放大招:一线队只剩7人...
2026-09-22 03:20:13
德比输球后穆里尼奥只给球员发了一条消息:...
2026-09-22 03:20:13
麦卡利斯特:合同还剩两年,希望多留几年,...
2026-09-22 03:20:09
合同剩两年,麦卡利斯特:希望留下,但两年...
2026-09-22 03:20:09
21天国际比赛日:英超球队的阵容逻辑正在...
2026-09-22 03:20:08